父母亲存在的最大意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想到你的父母时，你的内心会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得人生真正的乐趣和自由。
——心理学者张怡筠
在理发店呆久了，迟早会理个发
When you hang around the barbershop long enough, sooner or later you will get a haircut. 继续阅读“在理发店呆久了，迟早会理个发”
人家不就是觉得你会忍一忍
个人权利被侵犯时，总想着忍忍就过去啦，真笨，人家不就是觉得你会忍一忍，所以才这样对你嘛。
—— 余华
记住让你忘记的，忘记让你记住的
“人不仅为了我们见证过的所有欢乐、温暖、荣耀活着，也更因为那些活着经历的艰难、悲苦，那些屈辱、无奈，那些感觉撑不下去的感觉，而更要撑下去。甚至都不是为了所谓的公正，而就是为了记住，记住让你忘记的，忘记让你记住的。” 继续阅读“记住让你忘记的，忘记让你记住的”
我们普通人做人生规划就像在泰坦尼克上选座位一样
其实不用想那么多，我们普通人做人生规划就像在泰坦尼克上选座位一样。 继续阅读“我们普通人做人生规划就像在泰坦尼克上选座位一样”
所有战争都会打两次
所有战争都会打两次，第一次是在战场上，第二次是在记忆里。 继续阅读“所有战争都会打两次”
真正的危险是，如果我们听了太多谎言，会再也无法分辦出真相
谎言的代价是什么？并不是它会被错当成真相。真正的危险是，如果我们听了太多谎言，会再也无法分辦出真相，而满足于编造的故事。在这些故事里，我们不关心英雄是谁，只想知道该责怪谁。 继续阅读“真正的危险是，如果我们听了太多谎言，会再也无法分辦出真相”
新闻记者就是船头的了望者
倘若一个国家是一条航行在大海上的船，新闻记者就是船头的了望者。他要在一望无际的海面上观察一切，审视海上的不测风云和浅滩暗礁，及时发出警报。
——普利策
去尝试体验别的地方的生活，或者至少去尝一尝别的地方的食物
“如果非要我提倡什么，那就是走动起来。尽可能地走动，越远越好，跨过海洋，或者哪怕只是跨过一条河。去尝试体验别的地方的生活，或者至少去尝一尝别的地方的食物。”
“If I’m an advocate for anything, it’s to move. As far as you can, as much as you can. Across the ocean, or simply across the river. Walk in someone else’s shoes or at least eat their food.”
—— 安东尼·波登 (Anthony Bourdain)
他们这样做不是想要标新立异，而是宁死也不愿隐藏真实的自己
你口中所谓那些穿紧身衣，涂睫毛膏的人，是勇于出去为自己权益斗争的人，是那些这些年即使被恐吓被憎恨，也一直站出来申明自己立场的人。他们有的甚至被殴打，被杀害。他们这样做不是想要标新立异，而是宁死也不愿隐藏真实的自己。
——挪威电视剧Skam台词