保持快乐的秘诀，其实就是五个字：不要太用力。做事业不要急于求成，交朋友不要掏心掏肺，谈恋爱不要占有，过日子不要追求完美。获得什么便珍惜什么，失去什么便接受什么，给我的我欢喜，不给我的我不焦虑，就是这样，付七分力气留三分给嬉戏。
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我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。
艺术归艺术这句话，是对着政权说的。
艺术归艺术这句话，是对着政权说的。意思是：政治权力不要来干预艺术的表现与创作自由。这句话的对话对象，或者说抵抗的对象，是政权，是权力，是那些规范艺术，制造恐惧的力量，而不是以政治为题的创作者。这句话甚至是在说：倘若我以政治为题进行创作，你可以在美学上跟我计较好坏，但是你不可以不准我。不可以不准我。对着个人说艺术归艺术，完全弄错了对象，这句话是对着政权说的，好吗？这么基本的东西，偏偏不懂的人最爱说。
在我身处的社会里，每个人都或多或少有着匮乏感。
在我身处的社会里，每个人都或多或少有着匮乏感，即使家境再好，也不会例外。因为在成长过程中，恰恰缺少正常的教育、缺少爱、缺少包容，梦想也总不被接纳。永远有人告诉你，一份稳定工作多么宝贵、体制内身份多么吃香、钱是世界上最重要的东西，说起爱与梦想，他们嗤之以鼻。所以，这里不会诞生《孤独星球》，它只会是舶来品。
你觉得自己内向，是因为享受独处。
You think you’re an introvert because you like being alone.
But in reality you just love being at peace. And you’re actually extroverted around people who bring you peace.
– Zachary Laid
我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。
对某些事情我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命已到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人微笑。
—— 梅里尔·斯特里普
在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
—— 话剧《柔软》台词